9 правил хорошего отдыха с малышом на море.

DSC01393

 

 

Однажды на лекции по ведической астрологии я услышала фразу: «Ребенок должен до 5 лет попробовать разные вкусы разных стран». Эта идея мне показалась правильной и тогда я решила, что обязательно покажу своему ребеночку мир. На практике после родов, я целый год переживала послеродовую депрессию.

 

 

Учитывая то, что я — психолог и должна уметь контролировать свои эмоции и помогать себе же в первую очередь. Я практически не находила поддержки у окружающих. И к сожалению не могла реализовать ведическую идею о путешествиях с самого начала. Поэтому первое наше путешествие случилось в годик и в комфортных условиях: Турция, отель 5*, бухта и теплое море.

 

Сразу скажу, путешествия с ребенком — это действительно круто, это целый волшебный мир, это новые эмоции и переживания. Мне очень понравилось показывать Верочке новую страну, давать попробовать новые вкусы, знакомить с людьми разных национальностей.

 

Уверенна каждая мама перед поездкой читает разную литературу, чтобы все предусмотреть. Так сделала и я. Однако, уже в первый день я поняла, что важнее не количество футболок и пармерсов в сумке, а моя психологическая готовность к отдыху с ребенком. Осознанность в каждом моменте. Понимание цели поездки. Оздоровить ребенка, показать ей новое, дать попробовать вкус другой страны. Шоколадный загар и сладкое мохито — это, как оказалось дело десятое.

 

Итак, в этой статье:

 

  • К чему быть готовой морально

 

  • Как создать атмосферу комфортного и радостного отдыха для себя, любимого мужчины и ребенка.

 

  • И конечно, что с собой взять: лекарства, вещи, еда, игрушки

 

 

  • (№1) «В новой ситуации ребенок ищет поддержку у того взрослого к которому привязан, скорее всего это ты – мама.
  • В первые несколько дней, малыш будет либо на руках, либо за руку, либо с грудью во рту.  Т.е. в  постоянном физическом и эмоциональном контакте. Пока он не освоится и не почувствует себя в безопасности – это может продолжаться 2-3 дня. Твоя задача помочь ему скорее адаптироваться и тогда сможешь больше времени отвести для себя».

 

  • (№2) «Прислушивайся к сигналам, которые подает тебе ребенок. Куда он показывает ручкой, куда смотрит, что его интересует. Если у тебя по расписанию завтрак, а малыш тянет в бассейн или к собачкам, стоит пожертвовать бутербродом и покушать позже. Иначе истерики, плохого настроения у малыша не избежать. Пристегнутые к стульчикам, орущие детки – печальное зрелище. Каждое действие должно нести позитив для тебя и ребеночка. Тебе тоже должно быть интересно кормить птиц, смотреть на кораблики и небо. Важно качество, а не формальная прогулка. Ребенок может ныть и истерить, если не получает качественного внимания, не чувствует от тебя тепла, взаимного интереса. Дети наделены высокой интуицией и способностью чувствовать, особенно маленькие. Их не проведешь. 20 минут действительно интересной прогулки могут удовлетворить малыша и следующий час он может спокойно играть самостоятельно, а ты — позагораешь::)

 

  • (№3) Режим. Солнце, море, новые впечатления обеспечивают ребеночку хороший режим. По опросу у отдыхающих мам в Алании, у всех деток сформировался четкий режим на период отдыха. Вера просыпалась в 8:00. Дневной сон с 11:30 до 13:30. Ночной сон в 21:00. Исходя из такого графика мы легко спланировали оставшиеся 7 дней. В первые два дня наблюдения ты сможешь понять, как дальше планировать отдых.

 

  • (№4) Проложи маршрут-ритуал. У нас был такой. Утром мы сразу выходили из номера к бассейну. Заходили в магазин и играли надувными кругами, матрасами, мячами. Кормили собачек булочкой и шли на завтрак. Получив свои эмоции, малышка давала нам спокойно покушать. Дальше, дневной сон. Маршрут-ритуал помогает ребенку чувствовать себя как дома. Проснувшись он уже знает, что будет делать и куда с мамой пойдет.

 

  • (№5) На пляже я заметила, что малыши проводят время исключительно с мамой. Старайтесь не рассчитывать на мужа, няню или бабушку. Если рядом будет мама, ребенок будет только с ней. Планируй свой загар, махито и чашечку кофе в дневной сон. Оставить ребенка с другим значимым взрослым можно в случае сформированной у него с папой, няней и т.д. – привязанности, доверия. Если ребенок плачет, боится, капризничает лучше свои планы отложить. Через пару минут он вполне может переключится на папу и ты ускользнешь по своим делам.

 

  • (№6) Знакомь ребенка со всем новым. Расскажи, что находится в вашем номере, что вы видите из окна отеля, какие растения растут рядом и т.д.

 

  • (№7) Отдельный пункт «как познакомить малыша с морем, чтобы он его не испугался». Я не рекомендую в первый же день окунать ребенка в воду. Остановитесь в 10 метрах от моря и наполните надувной бассейн морской водой, дайте новые игрушки. В первый день пусть малыш играет в бассейне. На второй день я нашла на берегу детишек и привела к ним Веру. Это хороший способ, который я использовала все остальные дни. Вера заигрывалась и не обратила внимание как вода касалась ее ножек. На третий день мы спокойно вошли в воду и проблем не было. Через неделю дочь могла ходить по кромке воды и без страха строить песочные замки в водичке.

 

  • (№8) Еда. В жару дети едят мало. Мы наблюдали как в детей насильно запихивают баночную агушу и нам становилось дурно. Предлагайте фрукты, покажите ребенку все, что можно поесть и он сам выберет. Верочка если макароны, виноград и сливы. Если не хочет не запихивать. Ребенок голодным себя никогда не оставит.

 

  • (№9) Лекарства. Нам повезло, Верочка не болела. Акклиматизация нас настигла уже в Москве. С собой брала: нурофен, смекта, фенистил, пантенол.

Понравилась статья?
Оставляйте комментарии, ставьте лайк

 

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

4 Комментарии “9 правил хорошего отдыха с малышом на море.

  1. Чудесная статья,спасибо!) Обязательно воспользуюсь рекомендациями)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *