Гайд «Плохие» чувства и эмоции. Как их распознать и правильно проживать

Автор — магистр психологии Ирина Маслова

Гайд «Плохие» чувства и эмоции.
Как их распознать и правильно проживать

Распознайте свои эмоции чувства:
— О чем они?
— Какие задачи для Вас они выполняют?
— В чем их причины?

И как экологично проживать негативные эмоции?

Все ответы найдете в гайде ⤵️

Получить гайд