Практика «НАСЛАЖДЕНИЕ ВОДОЙ»
Наслаждайтесь жизнью в каждом моменте вашего дня
А что, если вода в вашем бокале — это не просто вода? А проводник в мир замедления и наслаждения?

Наслаждение жизнью возможно только в настоящем моменте через фокус на свои телесные ощущения.

Состояние Любовницы раскрывает вашу чувственность на максимум, уводит из головы в тело, в желания, в здесь и сейчас.

Раскачивать это состояние внутри, сохранять контакт телом и жить в наслаждении поможет простая практика Наслаждение водой, которую вы можете выполнять в любое время дня.
Что даёт практика?
Вы замедляетесь и расслабляетесь тогда, когда вам это нужно.

Перемещаетесь из мира страдания в мир наслаждения. И даже привычную бытовую рутину делаете в кайф.

Снижаете уровень стресса, тревоги, отключаетесь от проблем и помогаете себе восстановить ресурс.

Соединяетесь со своими желаниями и фокусируетесь на том, что вам нравится.

Чувствуете контакт с телом, ориентируетесь на свои ощущения и улучшаете жизнь по своему личному внутреннему компасу.
Made on
Tilda