Тайм-коды:

1:05 - Представление Ирины Масловой для новеньких, про терапию, про Метод Генезис

4:20 - Хочу похудеть, но бездействую. Развиваем тему

14:50 - План эфира

15:30 - Клиенты с Ириной Б. худеют и становятся здоровыми: о приглашенном психологе Ирине Богданович

20:30 - Задайте себе эти вопросы, если мечтаете похудеть

23:00 - Как проходит проверка, что стоит за "Хочу похудеть, мне не нравится мой вес".

24:30 - Хочу вкусного, сладкого и запрещенного. Что это значит?

26:19 - Мини - практика "Представление сладкой жизни"

27:22 - Как приходит осознание истинной потребности

33:00 - "Если я подъедаю конфеты?"

36:05 - Почему мы себя обесцениваем?

38:25 - Лучшая версия СЕБЯ

42:30 - "Что еще со мной не так?!", “Я не дотягиваю”, “Этого недостаточно” - разбор установки

46:28 - Чем инсайты опасны - одна из причин падения мотивации

49:01 - Глубинный смысл запроса " Хочу похудеть"

51:12 - Важность работы через через базовые потребности

54:03 - Что глобально НЕ ТАК в обществе?

59:25 - Финальное напутствие от Ирины Богданович

1:03:52 - Обзор специального предложения на терапию с психологами

❗️Спец.предложение на терапию (действует до 31 марта) — тут