Главная - БЛОГ - Самотренинг для повышения дохода: проработка установок и детского мышления для роста в деньгах
Самотренинг для повышения дохода: проработка установок и детского мышления для роста в деньгах
«Я такой классный, пусть мне платят много. Мне должны, потому что у них больше. Эти люди — супергерои, им все удаётся легко». Такая позиция встречается в практике психолога сплошь и рядом. Она детская, а у детей денег нет.
Здесь будто бы прокачана только одна сторона мышления, а другая уходит в тень: что обратная сторона финансового благополучия — это ответственность. А ответственность требует от человека концентрации, системности, логичности и критического мышления.
Сегодня начнём брать ответственность за свои деньги на себя и взрослеть в теме финансов.
Здесь будто бы прокачана только одна сторона мышления, а другая уходит в тень: что обратная сторона финансового благополучия — это ответственность. А ответственность требует от человека концентрации, системности, логичности и критического мышления.
Сегодня начнём брать ответственность за свои деньги на себя и взрослеть в теме финансов.
Практикум роста в деньгах: 3 этапа проработки установок подсознания самостоятельно
Человек может обрести уверенность и найти себя через тему денег, если у него хватит смелости осознать, почему денег мало лично у него и сделать действия, чтобы они появились. Здесь важно пройти несколько этапов.
1. Анализ.
Задайте себе вопросы:
- Почему я сливаю ответственность?
- Почему я не была активна?
- Почему я чего-то ждала, откуда у меня эта стратегия?
Например, вы ждёте, что на работе вас заметят, оценят и предложат повышение.
На что это похоже? Возможно, на диктант в школе, когда вы писали без ошибок и ждали, что вас похвалят, но этого не происходило.
Мы часто переносим в работу эти детские проекции и обижаемся на начальников как на маму или папу в ожидании признания.
Подумайте, как это происходит у вас.
Например:
- Не согласна ездить на автобусе, хочу на такси.
- Не согласна есть овсянку на завтрак, хочу авокадо.
- Не согласна спать на старом постельном белье, хочу на новом белоснежном из сатина.
Так мозг понимает, ради чего ему действовать, а у вас от каждого небольшого изменения вырабатывается энергия для нового шага на более высокий уровень.
2. Состояние
Без правильного состояния взлёт невозможен.
Так же, как у ракеты 80% топлива уходит на старт, человеку для прорыва в деньгах нужен большой запас энергии. Когда он эту энергию вкладывает в дело, где есть
потенциал, — рост происходит.
Но если вы идёте в новое дело только на эмоциях, силы быстро заканчиваются, а денег нет.
Откуда брать энергию?
Важно прописать себе действия, которые дают ресурс и закладывать на это время в первую очередь как закон. Тогда появится состояние и заряд на действия.
3. Желание-цель-намерение
Чаще всего у людей всё заканчивается на этапе желания, например, купить машину.
Кто-то переводит желание в цель: купить машину к концу года.
Но ничего не получится, если внутри нет намерения.
Намерение — когда вы внутренне всю себя посвящаете цели:
- Как ещё я могу повысить свой доход?
- Что ещё я могу сделать?
Важно! Здесь может произойти провал по энергии и страх нового уровня.
Со страхами также нужно работать параллельно. Спрашивать себя: что произойдет самого страшного, если не получится? И раскручивать этот вопрос до финала.
Чтобы пробить финансовый потолок, важно работать на всех этих уровнях: и адекватизировать мышление, и разбираться со страхами, и работать со своим состоянием, и перевести в железное намерение желание вырасти по
деньгам.
При этом запрос ставьте на постоянный плавный рост с безопасностью для себя и окружающих. Тогда дальнейшие действия будут адекватны и с заботой о себе.
1. Анализ.
- Находим причины пассивной позиции, если есть запрос на рост.
Задайте себе вопросы:
- Почему я сливаю ответственность?
- Почему я не была активна?
- Почему я чего-то ждала, откуда у меня эта стратегия?
Например, вы ждёте, что на работе вас заметят, оценят и предложат повышение.
На что это похоже? Возможно, на диктант в школе, когда вы писали без ошибок и ждали, что вас похвалят, но этого не происходило.
Мы часто переносим в работу эти детские проекции и обижаемся на начальников как на маму или папу в ожидании признания.
Подумайте, как это происходит у вас.
- С благодарностью к своему пути и тому, что уже есть, обозначаем, в каких конкретно моментах хотим жить по-другому.
Например:
- Не согласна ездить на автобусе, хочу на такси.
- Не согласна есть овсянку на завтрак, хочу авокадо.
- Не согласна спать на старом постельном белье, хочу на новом белоснежном из сатина.
Так мозг понимает, ради чего ему действовать, а у вас от каждого небольшого изменения вырабатывается энергия для нового шага на более высокий уровень.
2. Состояние
Без правильного состояния взлёт невозможен.
Так же, как у ракеты 80% топлива уходит на старт, человеку для прорыва в деньгах нужен большой запас энергии. Когда он эту энергию вкладывает в дело, где есть
потенциал, — рост происходит.
Но если вы идёте в новое дело только на эмоциях, силы быстро заканчиваются, а денег нет.
Откуда брать энергию?
- Гигиена сна
- Встречи с приятными людьми
- Пробежки
- Прогулки
- Зарядка
- Приём витаминов
- Правильное питание
Важно прописать себе действия, которые дают ресурс и закладывать на это время в первую очередь как закон. Тогда появится состояние и заряд на действия.
3. Желание-цель-намерение
Чаще всего у людей всё заканчивается на этапе желания, например, купить машину.
Кто-то переводит желание в цель: купить машину к концу года.
Но ничего не получится, если внутри нет намерения.
Намерение — когда вы внутренне всю себя посвящаете цели:
- Как ещё я могу повысить свой доход?
- Что ещё я могу сделать?
Важно! Здесь может произойти провал по энергии и страх нового уровня.
Со страхами также нужно работать параллельно. Спрашивать себя: что произойдет самого страшного, если не получится? И раскручивать этот вопрос до финала.
Чтобы пробить финансовый потолок, важно работать на всех этих уровнях: и адекватизировать мышление, и разбираться со страхами, и работать со своим состоянием, и перевести в железное намерение желание вырасти по
деньгам.
При этом запрос ставьте на постоянный плавный рост с безопасностью для себя и окружающих. Тогда дальнейшие действия будут адекватны и с заботой о себе.
Почему нет результата: вопрос-диагностика
Если роста в деньгах нет, значит, действия неадекватны желаемому результату.
Вопрос-диагностика звучит так:
Что вы сделали сегодня, чтобы это получить?
В большинстве случаев клиентки просто не делают нужные точечные действия: не могут начать обучение, сходить на собеседование. Им не хватает веры в себя, силы, поддержки.
В этой точке надо чистить травмы, учиться распознавать эмоции и желания, наполнять жизнь событиями, чтобы оставались силы учиться и качественно работать. Тогда и деньги начнут появляться.
В курсе Не Бойся! теме денежного мышления и проработке негативных установок посвящён отдельный модуль. В нём за 4 недели вы найдёте причины проблем и негативных реакций, связанных с деньгами, измените денежные стратегии на новые, чтобы стать хозяйкой своих денег и уже через 3-6 месяцев увеличить доход в 2-3 раза.
Вопрос-диагностика звучит так:
Что вы сделали сегодня, чтобы это получить?
В большинстве случаев клиентки просто не делают нужные точечные действия: не могут начать обучение, сходить на собеседование. Им не хватает веры в себя, силы, поддержки.
В этой точке надо чистить травмы, учиться распознавать эмоции и желания, наполнять жизнь событиями, чтобы оставались силы учиться и качественно работать. Тогда и деньги начнут появляться.
В курсе Не Бойся! теме денежного мышления и проработке негативных установок посвящён отдельный модуль. В нём за 4 недели вы найдёте причины проблем и негативных реакций, связанных с деньгами, измените денежные стратегии на новые, чтобы стать хозяйкой своих денег и уже через 3-6 месяцев увеличить доход в 2-3 раза.
