Ирина МасловаМетод «Генезис» Записаться
Мини-группа · один паттерн

Практикумы

«Что мне делать с этим в моей ситуации?»

Пять встреч со мной по одному паттерну. Я разбираю ситуацию каждой участницы, и каждая уходит с работой под свою историю, а не с общей теорией.

Выбрать практикум
5
встреч, все веду лично
до 10
человек в группе — дальше стоп-набор
2
персональных отчёта: эмоции и решения
1
аудиоразбор вашего итогового эссе и дневник

Выберите свой паттерн

Идёт набор

Жёсткие стандарты

Для тех, кто переделывает ночью, не может сдать «на 80%» и не радуется результату.

Даты: 16, 23, 30 ноября, 3 декабря
27 000 ₽
Занять место
Идёт поток

Поиск одобрения

Для тех, кто не знает, хорошо ли получилось, пока не похвалили, и ищет «маму в зале».

27 000 ₽
В лист ожидания
Скоро

Гиперавтономия

Для тех, кто всё делает сам, потому что попросить о помощи — значит быть слабой.

Даты: 7, 14, 21, 24 декабря
27 000 ₽
Узнать первой
Завершён

Самопожертвование

Для тех, кому проще сделать самой, а отказ даётся только через сильную вину.

27 000 ₽
В лист ожидания

Цена растёт каждый месяц: желающих больше, чем мест, а я беру до 10 человек, чтобы разобрать каждую. Не знаете свой паттерн? Пройдите бесплатный тест.

Как устроены 5 встреч

  1. Метафора паттерна, «Ромашка чувств» и первое эссе: где паттерн живёт именно у вас
  2. Эмоции: что вы избегаете чувствовать и как это выдерживать
  3. Разбор ситуаций участниц в группе — каждая получает свою работу
  4. Решения: убеждения, которые стоят за выбором, и что можно сделать иначе
  5. Итоговое эссе, аудиоразбор и личный дневник на три недели

Вопросы о практикумах

Можно прийти без «Линии жизни»?

Да. Достаточно узнать себя в описании паттерна или пройти тест.

Что, если у меня несколько паттернов?

Начните с того, что мешает сильнее всего сейчас. Каждый следующий практикум — новые упражнения и новая группа. Увидеть связь всех паттернов помогает «Линия жизни».

А если я пропущу встречу?

[Запись встреч, условия]

Что после практикума?

Тренажёр, чтобы закрепить навык, и «Линия жизни» — чтобы понять, откуда паттерн.

10 мест в группе

Ближайший практикум — «Жёсткие стандарты», 27 000 ₽. В следующем месяце цена вырастет.

Занять место